それなり日記

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2026 立花
文月健弱

先月

7/31 (金) 立花「吹奏楽コンクール」

7時半過ぎに親子３人家を出て山口に向かった。Rちゃんの所属する吹奏楽部の県のコンクールがあって山口市民会館に行きそこの駐車場に停めようと思ったんだけど、関係者のみ駐車が許可されていて停められず、とりあえず県庁の駐車場に行ったけど用事のない人は駐車不可だったので、近くの有料駐車場に停めた。３人歩いて会館に向かい、９時２８分に会場入り。９時５０分から所属の部の演奏が始まった。１０分ごとに各校の演奏がされて、ぼくらは審査員席の右後辺りの席で聴いていた。昼頃には帰るつもりでいたけど、Rちゃんが最後まで聴きたいというので公文も休むようにして会場に留まった。昼休憩で一度会場を離れて近くのスーパーに行き弁当を買って駐車場の車で食べた。その後会場に戻ったが、昼からの最初の一校の演奏が始まっていて、それが終わってから再入場したり。結果発表と表彰式は５時半からあり、所属の吹奏楽部は優良賞だった。おつかれさまでした。優秀賞の壁は厚そうだなあと思ったけど、楽しんで演奏する分にはこれで良いのかなとか思ったりもした。会場を後にして駐車場での生産額は９００円だった。ジョリーパスタで食事をして帰った。

晩飯はジョリーパスタのグリルチキンと彩り野菜のペペロンチーノだった。美味かった、ごちそうさま。

計測忘れ。
　

7/30 (木) 緑生「一家で食事会」

早めに起きてお袋殿が以前使っていて捨てる予定だったノートPCのHDDを抜いてR子ちゃんに渡して捨ててもらうようお願いした。８時過ぎにRちゃんを改善センターに連れていき、実家に帰ってからゴミ出しに行った。それからはドラクエなどしていたか。一度黄波戸の家に行って、神棚にお供えをして神棚拝詞をし、掃除機がけをして布団を敷いたりした。２階で動画の整理をしたり。それからまた実家へ。昼頃妹殿が帰ってきて、萩焼の箱を親父殿らの寝間の天袋にしまう作業をしたり。１２時前にRちゃんを迎えに行って、帰って飯を食った後妹殿を合わせ３人でドラクエの新しいクエに挑んだりした。６時半から２車に分かれて皆で長門のながと本陣に行って食事をした。７時から予約していて、８時過ぎぐらいまでいたか。ビールを飲んだのはぼくだけだったからか、お代が６人にしてはお安かったな。有りがたし。美味かった。帰りにR子ちゃんにセブンに寄ってもらってアメリカンドッグなど買って食った。黄波戸の家に寄ってどん兵衛を持ってきてもらい、実家に帰って食った。

晩飯はながと本陣での食事だった。美味かった、ごちそうさま。

計測忘れ。
　

7/29 (水) 種子「にわか雨あり」

Rちゃんが水やり当番ということで、早めに行こうということで７時４５分ぐらいだったかに中学校に連れて行った。ガソリンが少なくなっていたのでそのまま人丸のGSに行って給油をした。中学校に戻って水やりの様子を伺いに行ったら、水やり当番の人らが集まってはいたが、８時２０分開始とのことでまだ水やりは始まっていなかった。早く来すぎたかもしれん。ぼくはその後車で待機し、８時５３分ぐらいだったかRちゃんは水やりを終えて駐車場のほうに来た。中学校を後にして長門病院に向かい、Rちゃんの成長関連の検査をしてもらったり。R子ちゃんが先に病院に来て予約を取っていて、程なくして検査を受けられた。１１時前ぐらいに実家着。R子ちゃんはその後仕事に出かけた。実家では妹殿とお袋殿が洗濯機の水が抜けなくなったと言うので見てみたら排水ホースにゴミが詰まっていて水が抜けにくくなっていた。排水ホースを伸ばして風呂場のほうに水を逃がしてやったらホースに詰まっていたゴミが２個程出てきて水が通るようになった。後、トイレのおしり洗浄ができなくなっていたが、電源のコンセントを抜き差ししたら復旧した。先日からやろうと思っていた障子の部分張替えと、テレビのアンテナ張りと設置をやったり。お袋殿が使っていた古いノートPCにドラクエ１０をインストールして、Rちゃんが居間でプレイできるようにした。黄波戸のサブPC（デスクトップ）を持ってきてたんだけど、普段エアコンをつけない部屋に設置してあるのできついかなということで。午後はドラクエで遊んでいた。夕方R子ちゃんが帰ってきてから黄波戸に行って回覧と広報の配布を手分けして行った。実家への帰りに椅子やハンガーなどを持って移動した。

晩飯はとんかつときんぴらごぼう他だった。美味かった、ごちそうさま。

72.9kg
　

7/28 (火) 減退「報告忘れ」

今日も郵便物は少なかったゆうパックも少なめで配達自体は楽な感じだった。システムの調子が悪かった件はLANケーブルの嵌りが緩くなっていて、それを直したら復帰して、昨日の締め切りなどもでき、対応のため出勤していたT田さんは時間休をとって帰宅された。遅めに配達に出たが、物数は少な目だったので余裕があるだろうと思いつつ大羽山まで配達して１２時過ぎに帰局。昼の運送を待って広報を持って再出しようと思ったが、M永君が労働算出集計のソフトで不具合があるというので確認するも解決には至らず。１時半ごろ再出し、郷からの配達だったので超勤になるだろうと覚悟はしてたんだけど物数の少なさに救われて３時１０分ぐらいに帰局。定時で上がった。家に帰ってRちゃんを連れて公文に向かう途中M永君から連絡があり、バイクの点呼後の長門への報告連絡をしていないとのことで、Rちゃんを公文に連れて行ってから急ぎ局に向かった。局には５時半前に着いて点呼をして、５時３７分に報告を終えた。そこを超勤時間の終わりで登録したが、後からM永君が副部長の指示で５時４３分までの超勤になったとのこと。色々お手数をかけてすみませんでした。

晩飯は餃子、きんぴらごぼう他だった。ビールも１本いただいた。美味かった、ごちそうさま。

計測なし。
　

7/27 (月) 停止「持ち出し忘れ」

K部長に点呼をしてもらって７時２５分に出発したが、午前中配達で運送帰りに行ったほうが良いものがあったのではないか＆局のカギをかけたか分からなくなって局に戻り、いずれも該当なく７時半に再出。長門ではゆうパックが１個だけの到着だった。今日は月曜日だけどM永君が休みで二人出勤なので、郵便物が多かったら超勤も有りうるかもなどと心配してたんだけど、物数も少なく楽な展開だった。が、上政から大羽山まで配達して帰ってきたら、昨日組んでた安田からの定形外を持って出忘れていて１２時半から安田からの定形外を配達してから郷に１時から入った。まだ数が少なくて助かった。２時前に木津に入り、帰局したのは３時ごろだったか。給油をして事務所に上がり、研修の後点呼をしてもらい定時で上がった。夜にビールを飲んだ後T田さんから電話がかかってきて、システムの調子が悪くて点呼や締め切りができないとのことだった。副部長が現地入りして対応されていた模様。お疲れ様です。明日はどうかな。

晩飯はアジの刺身とけんちょうだった。美味かった、ごちそうさま。

73.1kg
　

7/26 (日) 陰影「洗車したり」

今日は局長は居られなかった。９時４０分ぐらいから点呼をして１０時に点呼を終えた。Dcatで誰が運送に来るのか確認したけど分からず、１０時半を過ぎても運送が来なかったので何か手違いで誰も来ないのではと不安になったり。他の事務仕事をして時間をつぶしていたが、１０時４０分になってようやく副部長がこられた。なるほどそれでDcatに出なかったのね。遅くなった詫びもなく、副部長は煙草を一服して帰っていった。出発は１１時１０分ぐらいだったか。到着のゆうパックは１１あったけど、４個は明日以降のものだったのでちょっと助かった。配達箇所は昨日と違ってあちこち飛んでなく楽な感じだったが、なにせ出発が遅かったので全部は配達できなかった。開函だけは全部やって帰局。昼に長門に運送に出て休憩。２号便はゆうパックはなんと１個だけだった。配達しながら３時ごろ帰局。赤車を駐輪庫前に置いてざっと洗車をした。３時半から休憩がてら不在通知の印刷などしていた。４時から開函と集荷伺いに行って、集荷はなく、ポストも空で今日も長門に行かなくて済むかなと思ってたんだけど、今日は局前ポストにクリックポストが一つ入っていて長門行き決定。不在で持ち戻ってるゆうパックを捌こうと思ってたけどやめた。５時３５分ごろ帰局して、事務処理などしてから点呼をし、なんとか定時で上がれた。

晩飯は豚の生姜焼き他だった。美味かった、ごちそうさま。ビールも１杯いただいた。

72.8kg
　

7/25 (土) 安定「定時で上がれた」

朝出勤すると局長が出られていた。９時３５分から点呼をして、終わるころ９時５５分ごろに運送で部長さんが来られた。H原さんがしばらく休まれていて人手が足りない模様。早めに出たかったけど配達証明の書類を作ったりしてたら出るのが１０時４０分ごろになってしまった。持ち出しのものを全部配達するのは無理だったので速達や午前中指定の物を優先して配達した。１２時半ごろ帰局したら局長は帰られていた。１２時４０分に運送に出発して、長門には１時５分に着いた。飯食って２時まで寝て、２号便どんなかな～と見てみたらチルド合わせてゆうパックは５個だけだった。内１個は局あて。持ち越しの物と２号便着のゆうパケ４個も併せて配達して帰った。３時４５分から休憩に入り、４時１５分に開函に回った。差出のゆうパックはなかった。昼までにポストを全て開函していて夕方の開函では郵便物はなく、長門からの３号便でも当日配達のものはなかったので長門に行かずに済み、２パスが届いていたので早めに点呼をしてから大区分と道組みをしたり。今日は余裕をもって定時で上がれた。
帰りにコメリに寄って障子紙やテーブルタップ、アンテナ線を買った。精算の時にPayPayがオフラインでつながらず焦ったが、スマホを再起動して事なきを得た。

晩飯は鶏のから揚げと冷奴、ポテトサラダ、きんぴらごぼう他だった。ビールも１本いただいた。美味かった、ごちそうさま。

計測なし。
　

7/24 (金) 財政「代償」

朝Rちゃんが学校で勉強会があるということで、実家から自転車で出るRちゃんに付いてR子ちゃんと車で出た。黄波戸まで下りていつもの通学路を走らせたが、もっと近くて楽な道があったので、帰りは学校まで迎えに行って一緒に移動して矢ヶ浦の下から上がって行く道で帰ってみた。Rちゃんはそんなに疲れた様子ではなく、実用できるなと感じた。もう何回か自力で行ったらいいかな。その後ぼくとR子ちゃんは本棚と金魚の水槽他の移動を行った。R子ちゃんは昼から仕事に行き、ぼくは３時から日産にリコール対象の車を持って行ったんだけど、昨日猫にぶつかった事故の影響でシステムエラーが出ており、リコール修理はその直しの後でないとできないとのことだった、それでそのシステムエラーの修理が、フレームの取り換えなどが必要で２２万ぐらいかかるとのことだった。きつい。帰りにヤマダ電機で５ｍのＬＡＮケーブルを買って、家に寄って古いほうのパソコンを車に積んで実家へ。本棚をセットした部屋にＰＣを据えてセットした。障子の破れた一番下の行を全部紙を取り払ってしまって、コメリで破れないプラ紙を買おうと思ってたけど忘れてた。また今度買わねば。

晩飯は焼き鮭のタルタルソール和え、きんぴらごぼう他だった。美味かった、ごちそうさま。

計測忘れ。
　

7/23 (木) 再会「スパっと帰れん」

RちゃんのNクラ便への送りはR子ちゃんがして、ぼくは出勤前に自宅によって金魚の餌やりと玄関周りの掃除をした。燕のフンはまだあった。今日はまた３人出勤で、郵便物も割と少なすぐにめで配達はやり切って１２時３５分ぐらいに帰局できた。差立て、事務処理後休憩に入った。休憩開けて黒川の集荷に行って、戻ってきたら２号便の運送が来ていた。荷物も多かったが速達も３本あって１人だったらつらいものがあったかも。T田さんと手分けをして配達。開函も済ませて、帰ってきて来月使う書類の出力とまとめなどをしていた。３号便で大きなゆうパックが２個あり、配達帰りに捌きたかったが１個は捌けず明日に回した。７～９時指定のゆうパックが木津にあり、運送帰りに寄ったらおられたので渡したり。帰って締め処理をして、超勤命令簿に記帳していなかったのでまとめて記帳した。８時５分までの超勤となった。

晩飯はハンバーグ他だった。美味かった、ごちそうさま。

73.1kg
　

7/22 (水) 乱気「暑かった～」

９時１５分ごろ実家を出たか。燕のフン掃除をしたが、巣には誰もいなかった。夜の間だけ居たのだろうか。家に上がって金魚の餌やりをし、２階に上がって動画ファイルのコピーなどしたり。時間がなくて移す予定の３分の１ぐらいしかコピーできなかったが、また今度の休みでも続きをしよう。９時５０分ごろ家を出て職場に向かった。金魚は明後日の休みに移動しよう。明日も朝に餌やりに来よう。郵便は今日はすこぶる郵便物が少なくて楽勝だと思ってたんだけど、午前中指定のゆうパックや１２時前にエンジンオイルの引き渡しなどあったりして結局いつもとそう変わらない配達時間となった。２号便ではチルド合わせて１０個のゆうパックが到着。一通り配達して４時５０分に帰局。バタバタと準備をして運送に出発。３号便で速達とレタックスがあって、七重の方を回ってたりしたら帰局が６時半ごろになってしまった。どうにか定時で上がりたかったけど７時２５分までの超勤になった。いや、実際に局を出たのが７時２５分ぐらいだったから、あした直さなくてはいかんかな。

晩飯は餃子、きんぴらごぼう他だった。美味かった、ごちそうさま。

73.3kg
　

7/21 (火) 達成「実家発」

実家からRちゃんを８時２３分に改善センターに連れていき、その後黄波戸の家へ。燕のフンの掃除をして、家に入って金魚の餌やりをした。動画ファイルをSDカードに移そうと思ってたんだけどアダプターを実家にもっていっていて叶わず。実家に戻って仕事に出るまでドラクエ１０をしていた。９時４５分に家を出て局に向かう途中空調服のバッテリーを持っていくのを忘れていたことに気が付いたが、戻る時間もないのでそのまま出勤。２区の今日は１１時半ごろ出発したか。１２時４０分ごろ一旦帰局して差立て、事務処理後再出。２時１５分に帰局。休憩後研修やアンケートなどして４時過ぎに開函、集荷伺いに回った。集荷はなし。５時過ぎに運送に出て、運送帰りに時間指定のゆうパックを２個捌いた。点呼がすぐにしてもらえなかったが、他の締め切り処理をして７時ごろ点呼をしてもらい、２パスの道組みをして定時で上がれそうだったんだけど、締め処理時のアカウントがT田さんになっていてぼくのアカウントに切り替えて再度締め処理したり。やられたわ。７時４０分までの超勤となった。

晩飯は鶏のから揚げ、キャベツの千切り、きんぴらごぼう他だった。ビールも１本いただいた。美味かった、ごちそうさま。

73.7kg
　

7/20 (月) 健弱「インスコ」

３連休３日目。ドラクエ１０を中古PCに入れてみた。追加のダウンロードすべき物が多くてなかなか始められななかったけどなんとかインストール。昼の１時半から海洋教室があってRちゃんを黄波戸まで連れて行った。全１１人で行われ、Rちゃんは同じ学校の同級生がいなかったこともあっていまいち乗り気ではなかった模様。３時半に終了予定だったが、少し早めに会場に寄ってRちゃんを連れて帰った。夕方ユキちゃん宅に家でできた野菜などを持って行った。明屋に寄ってクロスワードを買って帰った。

晩飯はカレーライスだった。うまかった、ごちそうさま。

計測なし
　

7/19 (日) 立花「えっちらおっちら」

８時ぐらいに起きてマンガなど読んでいたか。妹殿とお袋殿は新下関に買い物に出かけた。１０時前ぐらいから実家と黄波戸の家を行ったり来たりしながら家具や荷物の移動をしていた。午後にはコメリに行ってハンガーラックを二つ購入。晩飯後に炊飯器やビールなどを運んだり。めっちゃ汗かいた。

晩飯はエビフライ、ポテトサラダ他だった。うまかった、ごちそうさま。

73.4kg
　

7/18 (土) 緑生「花火大会・実家へ」

RちゃんをR子ちゃんと一緒に改善センターまで連れて行って、帰ってからR子ちゃんを下ろして半田内科クリニックに向かった。血圧もそんなに悪くなく、血糖値は107mg/dLでHbA1cは6.3%だった。帰って飯食ってソファーで寝ながらマンガなど読んでいた。１２時にまた改善センターにRちゃんを迎えに行って帰って飯を食いゴロゴロしていた。２時からR子ちゃんとRちゃんが水難対策の講習に出かけ、ぼくは留守番。３時ごろに実家に物を持っていこうとか思ってたんだけど、親父殿のスマホの位置情報が長門に向かっているのを見て、実家に戻ってから行こうと待機していた。が、位置情報が美祢の応急診療所になるのを見て、妹殿に連絡を入れてみたらその場にいた。親父殿がバンの後ろのドアを閉める際に頭をぶつけてケガをしたらしい。それで実家には行かずに家でゴロゴロしていた。Rちゃんたちが帰ってきて、Rちゃんが花火大会に行きたいというので７時過ぎごろ家を出て長門の会場近くに向かった。しかし駐車場に止めるところもなく、フジに行ってシャトルバスに乗って行くことにした。バス停に人が並んでいたので待っていたが、シャトルバス乗り場はまた違う場所で、移動して７時４０分ぐらいに乗り込んで会場に向かった。会場について程なくして花火大会が始まった。２０分ぐらいしたところでRちゃんが出店に行こうというので場所を移動して出店巡りをしたり。花火大会は８時半に終わった。出店は１０時までやっているようだった。９時前ぐらいに会場を後にしてシャトルバス乗り場に行ったけど人が多くて乗るまでに時間がかかりそうだったので歩いてフジに向かった。途中のセブンでアメリカンドッグを買おうと思ったんだけど売り切れていた。９時４０分ごろにフジの駐車場について家路についた。家に帰ってさしあたって必要なものを準備して実家に向かった。物の移動とかRちゃんの夏休みの計画などは明日回しに。また明日ちまちま考えて整理していきましょう。

晩飯は焼きおにぎりだった。うまかった、ごちそうさま。

計測忘れ。
　

7/17 (金) 種子「再配」

５連勤最終日。ローソンに寄ってサンドイッチを買って出勤。１０時２０分に出社したがT田さんはまだ出発していなかった。タウンメールの準備などしてたんだろう。ゆうパックが割と多くて、湯町の終わり辺と七重に午前中指定のものがあったのでまず通配も七重から始めた。七重を回った後病院とJAに寄り、それから最初に戻って通配を続けた。２ブロックまで回ってタイムアップで局に戻り差立てをした。事務処理をしていたら、ぼくのアカウントのデータの関連付けに異常があり作業が進まなかったのでT田さんのアカウントを借りて作業をした。夕方には復旧した模様。１時４０分ぐらいに再出し、２時４５分に帰局。DCATを確認したら運送の赤車がごく近くまで来ていたのでそのまま待機して到着処理をした。昼に５個到着していて、２号便ではチルド１個だけ到着。休憩後、４時過ぎから近くのものだけ配達し、開函をして４時５０分ごろ帰局。準備をして５時５分に運送に出た。３号便ではゆうパックとゆうパケが各一個あり、捌いて帰ろうと思ったがゆうパックは店が閉まっていて持ち戻った。２号便で配れなかったものを配って回ったが、一軒ゆうパケを渡した際に再配に来たかと思ったという旨のコメントをもらって引っかかるところがあったり。代引きゆうパックを持ってたんだけど釣銭を持って出るのを忘れていて一旦帰局して釣銭を持ってお伺いしたらぴったりの金額を出してくれた。そういうもんよね。７時１０分ごろ帰局して締め作業を進めた。超勤にはなるけど３０分ぐらいのもんかなと思ってたらアラートが上がっていた。書留が１件再配がかかっていて、ふとFAXを見ると１枚今日の６～８時の再配依頼が入っていた。天を仰いで支度をして書留の再配に向かった。帰って点呼と締め切りをして、８時４５分までの超勤となった。やれやれ。

晩飯はハンバーグとコロッケ、キャベツの千切り、トマト、マカロニサラダ、巻きずしだった。美味かった、ごちそうさま。

73.4kg
　

7/16 (木) 減退「贄的な」

物がなくなる、一時的にどこに行ったか分からなくなるというのは、本当は起こるはずだった悪いことがそれによって起こらなかったというか逸らされたというか、贄のような意味合いを持つのではないかと前から思ったりしていた。そうして運気の乱れが落ち着いて来たら、それが出てくると。今日朝の点呼の時に赤車のそばにおいてあった白い土嚢の所にペンが落ちているのを見つけた。朝コメリに寄って買っていこうと思ってたんだけど時間がなくて寄らなくて良かった。まあ予備で一本持っておくのも良いかもしれんけど。今日は８ブロック目からタウンメールを配達して、七重に行く前に帰局。差立て、事務処理をして再出し、２時５分ごろ帰局。２号便では代引き合わせて確か４個のゆうパックが到着。レタパも合わせて配達に出たが配達箇所が散らばっていて配達しずらかったかなあ。３号便ではプライバシーゆうパックが到着していて、運送帰りに配達したかったので差立ての人に配達証を印刷してもらったり。しかしお留守だった。帰局後締め切り処理をして追加道組みをしたり。定時で上がった。明日は６～８時で代引きゆうパックがあるので定時は難しそうだ。

晩飯はBIGのり弁だった。うまかった、ごちそうさま。
　
73.1kg
　

7/15 (水) 停止「重たし」

点呼の時にいつも使っているペンがなくなって、その後一日見つからなかった。２区の今日はタウンメールを全部持ち出していたけど時間的にきついなと思って８棚目以降は配らなかった。２号便でのゆうパック到着はチルド２個合わせて４個程だったけど、繰り越しの時間指定物などがあったりして時間を取られたり。４～６時のゆうパックを一個配達忘れ＆温泉の差出もあり、４時４５分ぐらいに帰局。すぐに出てゆうパックを配達して運送に回りたかったが、５時になって他局から電話があり、転送シールについての確認などしたり。そんなこんなで湯本に着くのが遅れる旨電話を入れて４時２８分に湯本着。すみません。長門の帰りに車屋さんによってスモールランプの交換をし、速達とレタパプラスを配達して６時半ごろ帰局。転送シールのチェックと出し直しをして点呼。締め処理をしていたら副部長から電話あり。保険証の書留の交付票の写しと配達証を毎日送らねばならなかったようで、とりあえずこれまでの交付票の内容を電話でお伝えした。明日の分からはリアルタイムで送るようにします。すみません。３号便で２パスが到着したので今日は道組みをして帰った。８時３５分までの超勤となった。

晩飯はカップ麺と焼きおにぎり、昨日のシチューの残りだった。うまかった、ごちそうさま。

72.9kg
　

7/14 (火) 陰影「暑い暑い」

今日も日中暑かったんだけど空調ベストのバッテリーを持って行くのを忘れて空調ベストなしで仕事をした。今日も３人体制で、T田さんが資格証明書の配達専担で回っていた。３輪バイクで配達してたんだけど、うっかり逆走しそうになってすぐに正規ルートに戻った。普通に道組みしていたのでバイクを降りて組みなおして配達に回った。米の集荷が入っていて、昼頃とのご希望だったので、その付近を回る際に声をかけて集荷した。一旦帰って差立て、事務処理をして再出。２時１５分ぐらいに帰局した。２号便は７個到着し、結構あちこち散らばっていて安田と小原の物を後回しにした。それらは３号便の運送帰りに捌いて帰った。２号便でタウンメールが着弾してたんだけど、自治会の名前と数が自治会ごとに分けてあって確認してみたら数があってないところがあって焦った。全体的に通数が少な目で物が足りなくなると思うけど、どうしたもんでしょうか。明日から配る予定。８時５５分までの超勤となった。

晩飯はクリームシチューとクリームコロッケだった。美味かった、ごちそうさま。

73.9kg
　

7/13 (月) 安定「空調ベスト」

Rちゃんは５時半から起きて４０分から公文の課題等をする予定にしているが、そこまで早起きしなくても余裕があるのではということで少しずつ起きるのを後ずらししていって、今日は６時過ぎぐらいに起きた。それでも課題をやって学校に行く支度をして７時過ぎ頃自転車で登校していったので６時過ぎでも良い感じではある。ぼくはR子ちゃんが出かける頃洗濯物を取込み干して、取込んだ洗濯物を畳んで収納迄した。その後ソファーでマンガを読んだりしていた。９時４５分頃に出勤のため出発。暑い日になりそうだったので、１L水筒には氷水を満タンに入れ、弁当用の500ml水筒も冷えた麦茶で一杯にしていた。配達では今年初めて空調ベストを着けて回った。物数が多くて、配達終了は２時半頃になった。２号便では３個のゆうパック到着で、今日配達は２個だけだった。T田さんは健康保険資格確認書の配達に回り、ぼくはそのゆうパックの配達に回った。３号便で深いところ２ヶ所に速達が届いて、帰りに配達して帰ったら６時４０分頃になってしまった。日中の書類も捌けてなくて時間を食ってしまい、７時５５迄の超勤となった。
帰りにセブンイレブンに寄って、昨日ネットで購入したチケットを受け取り、支払いをした。PayPayで払おうと思ったら払えず、クレジットカードで支払った。

晩飯はアジフライと冷奴だった。美味かった、ごちそうさま。

73.3kg
　

7/12 (日) 財政「清掃活動」

朝４時５０分ぐらいに起きて支度をして５時２６分ぐらいに自治会の清掃作業に出かけた。主に２ヶ所に分かれての作業で、ぼくはまず近場の公園の草刈り作業をしたり。R子ちゃんに準備していたお茶の入ったクーラーボックスを次に草刈りをする場所に持って行ってもらった。２ヶ所目の草刈途中で皆さんにお茶を渡して、神社の方に行っていたS村さんもこちらに来られて、桜並木下で作業をされている方たちのお茶を持って行ってもらったり。作業は７時過ぎぐらいに終わって解散。５時半からの開始は早いなあと思ったけど、すぐに暑くなるからそれぐらいから始めて良かったかも。昼間は疲れてだらだらと過ごしていた。夕方、１班の作業人数と軽トラや草刈機を出してくれた方についての報告書をまとめて自治会長さん宅に持って行った。帰りコスモスに行ってお菓子を買ったり。昼からRR香ちゃんと長門に電車で遊びに行っていたRちゃんが帰って来ていた。夜に実家に行って、Rちゃんが夏休みの間の暮らしについて相談した。

晩飯はそうめんとオムレツ、豚しゃぶだった。美味かった、ごちそうさま。

計測なし。
　

7/11 (土) 再会「ぶちあるやん」

昨日局の出入口の鍵を閉めて帰ったかなと心配になって早めに出勤したんだけど、局長が先に出られていた。怒られなかったので鍵は閉まっていたのだろう。９時半になって端末を立ち上げてちまちま準備をして９時３８分に車の点呼をしてもらおうと長門に電話したんだけど、お客様対応で３０分ぐらい待たされてしまった。待たされる時間を使って事務処理などしたり。お中元も７月の中旬の始まりでどかっと来るかなと思いきや到着は９個だけだった。点呼が遅れた分出発も遅くなって１０時５０分頃に出た。いくつかの荷物は後回しにしてポストの開函だけはして帰った。２号便でチルド合わせて１８個のゆうパックが到着。あと速達２つ。上政以外のゆうパックと速達を捌いて帰り、４時２７分だったかに帰局。３号便のゆうパックはないとのことで長門には行かなかった。ゆうパケが１個あって、黒川の奥のM田さん宛だった。これ行かんかったらT田さん文句言うだろうなあと思い、ゆうパックと一緒に持って出て配達。５時４０分ぐらいに帰局して締め切り処理をした。２パスが２号便で到着していたのでできれば道組みをしたかったけど定形外の大区分をするだけに留めた。すみません。７時２５分までの超勤だった。

晩飯はハンバーグと冷やっこ、焼きそば、豚肉炒めだった。美味かった、ごちそうさま。

73.9kg
　

7/10 (金) 乱気「運動が続かない」

Rちゃんは今日は電車で登校。ぼくは遅出日でギリギリまでのんびりしてから出勤した。郵便物は多めだったが定形外は少な目でちょっと救われたかも。道組みをしてもらっていたおかげで少し早めに出られたか。７ブロック目まで配達して帰局し、差立て、事務処理をし、自局受けの郵便物の物数を数えたり。臨時便で到着したゆうパックもいくつか持って１時４０分頃だったかに再出。配達を終え２時４０分頃帰局。DCATで運送便の位置を確認して急いで昼飯を食ってスタンバイしたり。臨時便でほとんど到着していたらしく、２号便ではチルドゆうパックが一つだけ到着。明日の配達だった。ぼくだけど。臨時便の配達残りのゆうパックとゆうパケを４時からの開函の時に捌いて回ろうと思ってたんだけど、集荷が入って１ヶ所しか時間的に回れなかった。４～６時指定のゆうパックを持って出るのを忘れていて行きの運送時に捌いた。３号便ではレタパプラスが２件あり、残りのゆうパックと合わせて配達して戻った。レタパは一つは捌けなかった。帰りの車で副部長から電話があり、市役所の書留がどこまで処理してあるかとのことだったが、出先なので帰局してから掛けなおしますと伝えて帰局。状況を報告した。イレギュラーなことなどあり締め切りがギリギリになりそうだと思っていたが間に合わず、PCでの処理だけ片して書類は引き出しに仕舞って明日に回した。そんなわけで明日は少し早めに出よう。

晩飯はアナゴ飯弁当とそうめんだった。美味かった、ごちそうさま。

73.9kg
　

7/9 (木) 達成「わさびを入れる」

非番日。昨日塗装をしたところとは別の部分を塗装した。下塗りから本塗り２回して、やろうと思ってたところをやり終えた。高い位置のところでやりたいところはあるけど難易度が高そうだしいつか気が向いたらやろう。朝うちのゴミ袋がお隣の家に風でお邪魔していたようで、お隣の旦那さんが持ってきてくださった。すみません。自治会の口座から先日かったお茶代を引き落とそうかと思ったんだけど、前回の清掃時のお茶代引き落としは清掃日の後だったので今日引き落とすのはやめた。また後日。

晩飯はそうめんと冷やし蕎麦だった。美味かった、ごちそうさま。

72.9kg
　

7/8 (水) 健弱「ヘタヘタ」

年休でお休み。今日あたり実家で草刈りをしようかとか思ってたんだけどついつい行かなかった。朝はソファーに座ってマンガを読み、９時ぐらいに外壁の一部の塗装の下塗りをし、１０時ぐらいだったか洗濯物を取込み干した。１１時ぐらいに１回目の塗装をして、昼飯はピザを食った。３時ぐらいに今度の日曜の清掃作業の時の皆に配るお茶を購入。帰ってから２回目の塗装をした。夜７時ぐらいだったかへたっぴなホルン動画を撮ってYouTubeにアップしたり。

晩飯はカレーライスだった。美味かった、ごちそうさま。

73.5kg
　

7/7 (火) 立花「七夕だったね」

早出日。朝はRちゃんの方が早起きだった。薬を飲み忘れて出かけてR子ちゃんから電話がかかってきて出先に持ってきてくれるというのでお願いしたり。フジの駐車場で待ち合わせて薬を飲んだ。ありがとうございます。ゆうパックがかなり少なくてその分楽だったが２パスはそこそこあって楽勝ではなかった。計配がBフロックにかかっていてその辺で時間を食ったか。明日はCブロックの計配なのでT田さんがしんどそう。小原まで配達して３時１０分頃帰局。定時で上がった。

晩飯は麻婆豆腐とレバニラ炒め、ごぼうサラダだった。美味かった、ごちそうさま。

73.7kg
　

7/6 (月) 緑生「エアロバイク２０分」

予定表通りにRちゃんの起床を促して、今朝は公文の宿題をやったようだ。余裕があった模様。Rちゃんはいつもより早めに自転車登校していったが、途中RR香ちゃんと会って一緒に行ったとのこと。仕事は７時４５分ぐらいに家を出て８時１５分に局着。局長の方が先に出勤されていた。ゆうパックの到着は３個だったか。１個は午後物で持ち出しは２個だった。先に書留等通常郵便物のない所を回って捌き、残りは通常郵便物と合わせて捌いて行った。１２時５０分頃に配達を終えて帰局したか。T田さんが配達を終えるのを待ってミーティングをした後２号便のゆうパックの配達に回った。午前中雨が降ったりもしたけど割と楽な日だったのではないか。定時で上がった。

晩飯は豚の生姜焼きだった。美味かった、ごちそうさま。

73.5kg
　

7/5 (日) 種子「週間予定表」

記録では５時５０分に起きたことになっていた。目が覚めたのはもうちと早かったが布団に入ってマンガを見ていたので起床にカウントされなかったか。神棚の供え物の交換などしたり。神棚拝詞も奏上。Rちゃんの英語教室はR子ちゃんが連れて行った。迎えもR子ちゃんが行った。帰って来てからRちゃんの今後の勉強のことなどについて話をしたり。片付けなどして昼食後、予定建てた勉強などをしたり。夜にR子ちゃんとラジオ体操第一第二をやり、歩数が出ていなかったので足踏みをしたりしていた。遅くなってしまったが今からエアロバイクするかなあ。

晩飯は焼きそばとすき焼風煮物だった。美味かった、ごちそうさま。

73.6kg
　

7/4 (土) 減退「ぎりぎり曇り」

朝８時半に改善センターから出るNクラのバスにRちゃんを乗せるべく車で連れて行った。帰って朝飯を食い布団を上げ掃除機をかけ台所の洗い物をして１０時半頃ヘアーサロン品川に散髪に行った。水槽を見て金魚が２匹に減ってると思ったら、陰にもう一匹いた。１時間ほどで散髪を済ませて家に帰ると丁度R子ちゃんが出かけるところでRちゃんを迎えに行くのかなと思いきや「Rちゃんの迎えをお願いします」というLINEが入ってきたのですぐまた改善センターに車を走らせた。１２時過ぎにNクラバスが到着してRちゃんを家に連れて帰った。昼飯を食って今後の勉強の話などして少し勉強してから２時からの勉強会に向けて改善センターにRちゃんを連れて行った。Rちゃんは４時からは歩いて習字教室に行った。ぼくらは４時前ぐらいだったか実家に出かけ、先週頼まれていた木の枝の伐採などしたり。３０分程作業をしてアイスを３本もらって帰った。その後二人で習字教室に向かい、Rちゃんを連れて帰った。しばし片付けなどして晩に３人でジョイフルに食事に出かけた。

晩飯はジョイフルのチーズハンバーグスパゲティだった。美味かった、ごちそうさま。

72.2kg
　

7/3 (金) 停止「アラーム大事」

遅出日。RちゃんはRR香ちゃんと自転車で学校に行く予定にしていたけど寝坊してしまってR子ちゃんが二人を学校まで連れて行った。ぼくは朝飯を食ってからソファーでマンガを読んでいたが、R子ちゃんが出勤してからはアラームをセットしてソファーで寝ていた。９時１５分に一度アラームを鳴らし、次の９時半にアラームを鳴らしたときに起きて仕事に行く準備をしたり。午前中配達のゆうパックが二つあってそれを優先して配達した。バイクの電池のシリアルナンバーの連絡を連絡するよう伝えられていて１２時過ぎぐらいに早めに一時帰局した。駐輪場に行って調べて事務所に戻ったのが１２時４５分だったので、運送が早めに来る人の当番だったら待たせるところだったが今日は１時ぐらいに来られて助かった。湯本で重量ゆうパックが６個出るとM永君から昨日連絡をもらっていたけど昼にゆうパックが差し出されて長門に運送を頼んだとのことだった。夕方だったらぼくが運送でしんどいなと思ったりしてたので助かった。差立て、事務処理後再出し、２時半頃帰局。２号便ではゆうパックが１１個到着して焦ったけど３個は明日以降だったし、何とか全部配達した。３号便では２個のゆうパック到着の内１個が今日で配達し、ゆうパケ４個も捌いて６時半頃帰局。締め切り処理をして定時で上がった。

晩飯は餃子と鶏の胸肉のソテーだった。美味かった、ごちそうさま。

72.6kg
　

7/2 (木) 陰影「どうにか」

R子ちゃんが朝セブンで買ってくれたサンドイッチとパスタサラダを持って出勤。点呼で少し待たされたりして出発が７時４０分を回ってしまい、長門の到着が８時を過ぎてしまった。点呼開始も少し遅かったし、次は早く始めて早く出たい。午前中配達のゆうパックと速達、レタパプラスを捌いて帰り、帰局が９時１８分だったか。配達の出発は１０時１０分ぐらいだった。JAの広報紙をCブロックにセットしていたので、最初の上政～安田が時間がかかったか。１１時半頃帰局。昼からのABブロックはサクサク進んだが、また木津からのCブロックで手間取った。１時５５分ぐらいに木津入りして小原まで終わったのが３時５分だったか。帰局後ガソリンを注いで締め切りと点呼をし、定時で上がった。途中M永君から「明日はCブロックに計配がかかってるからJA明日回しでも良いかも」と気遣いの電話をいただいたり。ありがとうね。
帰ってRちゃんを迎えに行った帰りA山のおいさんからお中元の依頼の電話をもらってお宅に伺って申込書とお金をいただいた。ありがとうございます。

晩飯は冷奴とハンバーグ、キャベツの千切りだった。美味かった、ごちそうさま。

72.8kg
　

7/1 (水) 安定「お中元」

朝出勤の時にRちゃんを連れて学校まで行った。学校でRちゃんを下ろしてからローソンに寄ってサンドイッチを買い局に向かった。昨日帰るとき仕舞い忘れていた物があってそそくさと直したり。お中元の始まりの日ということで到着ゆうパックはチルド合わせて１９個あった。チルドが１個だけだったのが救いだったかもしれない。結構な大雨で、バイクで運ぶのに一度では持ち出し切れなかったので３つに区分して配達した。２つはゆうパックと書留、速達だけで持ち出しして配達に回り、最後は通配と合わせて配達した。要受領印のゆうパックをまた一つ見逃していて再度サインだけもらいに行ったり。２４個のゆうパックを配達した。２時頃だったかにミーティングあり。雨が降ってしんどかったけど、極端に深いところもなかったし３人体制だったし思ってたよりはきつくはなかったか。ただやっぱり晴れてて欲しかったなあ。身体の前部分はずぶ濡れになったし。定時で上がった。

晩飯は焼鯖とR子ちゃんの青魚の握りずし、すき焼風煮物だった。美味かった、ごちそうさま。

計測したが忘れた。
　